宣化上人慈悲开示：

佛见一切众生有“生老病死”四大苦，所以才发心出家修行，研究解决这四大苦的方法。

我们时常在不知不觉中，就现出烦恼，有时现之于色，有时藏之于心，有时候无明一动，什么也不知道了;无明一作怪，就糊涂了。所以烦恼是障道的因缘，修道的绊脚石。

可是话又说回来，我们也不能没有烦恼，为什么?因为烦恼即菩提。你若是会用，烦恼就是菩提;若是不会用，菩提就变成烦恼。

譬如，菩提是“水”，烦恼是“冰”;水就是冰，冰就是水，水冰是同体，没有两样。寒的时候，水就结成冰;热的时候，冰就化为水。换句话说，有烦恼时，水结成冰;无烦恼时，冰化为水，这个道理很容易明白。

简单地说，有烦恼就有烦恼冰──无明;无烦恼就有菩提水──智慧，这一点，各位切记!切记!我们修道，不要修了八万大劫，这个烦恼还是存在，天天靠吃烦恼而活着，若不吃烦恼，就要饿死，这真是很可怜的!

我们的疾病，是从什么地方生出来的呢?就是从贪瞋痴三毒所生。人若是没有三毒，什么疾病也没有了。佛法中的“戒定慧”，就是医治“贪瞋痴”的特效药，有药到病除的神效。所谓：

“心清水现月，

意定天无云。”

这种境界，就是没有烦恼。所谓“心止念绝真富贵，私欲断尽真福田”，妄想的心也止了，攀缘的念也绝了，这就是真富贵。简单地说，“不贪”就是富贵。人为什么要贪?因为不知足，觉得不够，所以要贪。没有私欲就是福田，如果断尽就是真福田。这点各位要特别注意!

“心平百难散，

意定万事吉。

这是至理名言，把它当作金科玉律，那一生就受用不尽了。

什么是“烦恼”?就是烦身恼心，不得自在。什么是“忧”?就是忧愁苦恼，闷闷不乐。什么是“横”?就是飞灾横祸，发生不幸。我们被这些事情缠住，就好像用无明锁把你锁住，用烦恼绳把你系住，又好像用块大石头把你压住，压得你喘不过气来，令你有窒息的感觉。

佛想令一切众生离开烦恼，得到安乐;离开一切迫害，得到解脱，才教一切众生，发大菩提心，修学佛的功德、佛的行门。所以我们众生应该听受，应该相信，更应该依教奉行。

众生的烦恼心，有无量无边那么多，菩萨见我们众生颠颠倒倒，以直为曲，以曲为直;将黑作白，将白作黑;以恶为善，以善为恶;无论如何地教化，他的习气总是不改，障碍重重。若是说出他的毛病，他就很不高兴，而设法保护自己的过错，不肯改过迁善，甚至于发大无明，生出大烦恼。

菩萨对这类众生起慈悲怜愍的心，耳提面命，三令五申，教众生不要讲是非，不要生烦恼，如果不发脾气、不妒忌障碍，就能出离苦海。

人身一切是假的，不要把臭皮囊当作宝贝，处处保护着它，你怕它受苦，总想令它享福;可是呢，它却处处给你添麻烦。

恭录自《宣化上人开示录(五)》