(弟子根据录音整理)

弟子：我来寺院几天已经解脱多了，刚来的时候痛不欲生。我一片真心对待前夫，我跟他在一起四年零八个月，他骗我，然后让我净身出户，五年的时间给他生了一个儿子，孩子还不到两岁，流了一个孩子。三万块钱把我打发了，他和我在一起他买了北京一套房，老家一套房。所以我特别痛苦。

宽见法师：实际上到现在为止你还没怎么听我讲过佛法，恭喜你，阿弥陀佛！真正的佛法就这么有力量，它就可以使你从这样的所谓的一般人难以面对的困境当中走出来。

弟子：我现在感触好多了，刚开始来，我很难忘跟他的美好场景，佛法能不能摆脱我对他的难忘？第一次见他的时候，一见钟情……来寺里大年三十晚上撞钟，我就把他撞飞出去了，然后初一的时候我就能够面对跟他相识的最深刻的场景，现在我都全部记不起来他哪里吸引我。

昨天我想淡忘的就是我对他的爱情，成功了。今天我睡觉起来的时候发现有些事还是做不到，过去我都能够做到，今天我还是很难摆脱对他的期待，想他会回心转意，这让我很痛苦。

宽见法师：是的，就如我们认为自己有苦一样，他人也有苦啊，我们只知自己有苦，可知他人也有苦啊。当我们能够帮助众生解决一点苦的时候，我们的苦就削减了，我们的苦真的不算什么。

弟子：是的，我也是有时候在开导自己，因为我还不算是最苦的，我现在想摆脱的是对他的那种期待，期待他回心转意的这个想法，因为刚离婚一个半月，我已经皮包骨头了，我想尽快摆脱，我受不了这个，我还有父母要养，还有孩子要养，我想解脱出来。

宽见法师：你可以的，YOU CAN!

弟子：佛教法会的时候就想，就当爱情死了或者是我最好的人死了，我要给他举行仪式，没有比佛教仪式更隆重的葬礼了，因为他是我第一个谈恋爱的人，然后全部身心都给他了，就发生了这样的结果，很受不了，这一辈子我就是守寡了。

宽见法师：我跟你讲，这样的认识并不正确，你来到这里并不是为了要给他举行葬礼，也并不是要忘记他，不是为了这样，而是为他举行重生的仪式，不是他的死去，而是他的重生，这个所谓的他是你心目当中的他，过去的他对你来讲是一个仇人，是一个让你痛苦的人，是一个给你带来了无穷痛苦的人。

而现在的他是一个帮你消业的人，一个帮助你破除执著的人，现在的他是帮你懂得更加珍惜的人，没有他你就不会认识到这个世界还有很多人有苦。不是这件事情发生的时候你会体会到跟你一样情况的人的苦吗？你会觉得那可能很苦，但事实上你并不知道有多苦。

再一个，你知道吗，其实他也是一个可怜人，他因为造作这样的事情，将来会受报，但他不知道，将来会受到恶报，受到苦果。所以实际上他自己是做下一件伤害自己的事情，他是因为愚昧。而实际上，他其实过去世是你的恩人，比如说，父母亲啊或是什么的，可是现在由于愚痴却造下了伤害自己的事情，或者说这个事情其实是在帮你消业，你过去世也可能这样对待过他。

世界上绝对没有无缘无故的事情，现在一报还一报，你们的债就了了，你不需要埋葬他，也不需要忘记他，你应当对他生起慈悲心，或者说你再生起我不再欠他的心，是他帮你把这个债还完啦。

弟子：我就是觉得他欠我的。

宽见法师：不是他欠你，是过去你欠他，现在你把债还了，佛教讲前生后世，你听说过吗？你过去世也曾经这样对待过他。

弟子：可是这样的话，解释不通啊。他在我之前抛弃了四个。

宽见法师：对，那四个人跟你一样。别说四个，就是十个也是如此，一切都是因果。打个比方，你杀过蚊子吧？杀过几只蚊子？

弟子：很多，估计还杀了几十个蟑螂，还堕过一次胎。

宽见法师：你杀过这么多蚊子，是不是因果？你说不是啊，那解释不通啊，我不是杀死一个蚊子，我是杀死很多个蚊子啊，或者说你被蚊子咬过很多次。你知道吗？每一个蚊子咬你都是你的因果，因为你过去世曾经这样对待过它，你说说不通啊，我被很多个蚊子咬过啊，你记住你不是只有一个前世，你前世还有前世。还有前生的前生，还有数不尽的前生。

其实我告诉你，从另外一个角度来讲你赚了，因为像他这样的人根本不值得你爱。他抛弃了你，正是帮助了你，帮助你离开他这个魔爪，这个道理很简单，这还是借他的帮助哦，没有他的帮助，再过十年再抛弃你，你会更痛苦。因为你爱得越深，恨就会越切。

你现在为什么痛苦，是因为你觉得你得到的这些东西现在失去了，再过十年你得到的东西会更多，他抛弃你，你失去的东西就会更多。打个比方讲，现在抛弃你跟两年前抛弃你，哪个痛苦多？或者跟他一刚认识你就抛弃你，哪个痛苦多？

弟子：刚开始痛苦少。

宽见法师：对了，为什么痛苦少，因为你还没有得到什么，你得到的越多，痛苦就越多。你现在刚进入到佛门，你说天开寺殿前的那些对联对你已经有帮助了，但是我告诉你不是忘记他，而是重新发现他，不是埋葬他，而是让他从新获得新生。

弟子：原来有个朋友跟我说，让我体会舍得的含义，我当时觉得体会不了，通过这段感情的失去，我一无所有，我能得到什么。但是我现在感觉能得到一些东西了，比如说慈悲心，比如说来到这里的佛缘。然后我可以自己想办法在北京贷款，找个房子，把我爸妈接过来孝顺他们。

宽见法师：慢慢来．记住，不要太执著。记住，天永远不会塌下来，或者讲，我们只是这个世界上六十亿人当中的一个而已，我们个人如何对这个地球真的是没有啥影响，他又和你在一起了，或者你又被一个人抛弃了，对这个世界毫无影响．但是你认为这个世界就只有你一个人，所以你感觉特别有影响。记住在这个世界并非只有你一人，也并非只有你和他，世界上有很多的人。

记住啊，不要有太多的期待。所有的坏事都是好事，坏事都是帮我们在还债，债还完了一身空。凡是所谓的好事倒有点可怕，好事就是消福报，就像银行里存款一样，你用一点就少一点。当然好事可以不消福报，我继续做新的好事，就不消了，而坏事呢，也可能消不了业，为什么？如果面对坏事我嗔恨、抱怨，就消不了啦，就还不了债了。遇到好事不要骄傲，更应当谨慎谦虚，继续再做好事，你的福报不但不会减，反而会增。