方海权：如何学会感情的控制

平静的心是一种舒适轻安，以不炽热故。

有修养之人，多一点微笑，语言会轻一些，礼貌会好点，心身会柔和点。没有迫窄的感觉。

平和心需要常有，气度大而安祥。

控制情绪是一种功夫，感情用事就易失态，因起心动念执于我见，就会没有智慧去辨明是非。

须是语少常寂，常勤省自我短处。别人好丑，何勤你劳。

见人恭敬，称呼男女老幼也心恭敬，以破轻慢。

有此之因，现生常得平和吉祥，众人扶惜厚福。未来之世，智益万千。