修净土法门，靠二力法门。

断烦恼確实不容易，在末法时期，凡夫很难做到，可是又不能不做，烦恼要是不断，那往生就会障碍，至少得伏断。伏断就是压住，不让它起现行，你有这个功夫就能一定往生。

我们怎么才能够有这个伏断烦恼的功夫？我自己的体会，那真诚地求佛加持，修净土二力法门，不光是说你往生的时候才靠佛力，平时点点滴滴、时时刻刻都要靠佛力。

尤其是断烦恼，（淫欲）这是根本烦恼，哪里那么容易断？必须要虔诚祈求三宝加持，阿弥陀佛加持，自己要发愿，你要发愿断，虽然自力不够，你求佛力加持，真的就有好的效果。至诚感通，你心地真诚，知道自己业障重、烦恼习气重，想断都断不了。你要仰求阿弥陀佛，就跟阿弥陀佛说弟子某某业障深重，求哀懺悔，仰求阿弥陀佛来加持我，让我远离恶缘，远离不清净的缘，护念我，让我能够把爱欲、淫心断除，身心俱断。自己发愿，是你能感；三宝、阿弥陀佛的加持是所感，感应道交，你才能够在这个末法时期抵御魔扰。

恭录自『净宗根本戒』 定弘法师主讲 （第十七集） 2012/6/10 香港佛陀教育协会 档名：57-068-0017