问：大乘修行人该如何对待自己的身体？

索达吉堪布：要修学善法，最大违品是对身体的贪执，因有了对自身的贪执，平常所作的绝大部分都是以自身为出发点，唯恐它受到伤害，处心积虑地去爱惜、养护。因此，我们要全力修持善法，首先断除对自身的贪执。

我们的身体只不过是心识中习气坚固串习而成的假象而已，身体并不是自我，身与心也非一体，我们对此应有正确的认识。世人糊糊涂涂地为了身体一天到晚造恶业，索甲仁波切说过：这种人就如同在旅馆中只住一夜，却将自己全部钱财用来装饰旅社的房间。

作为一个佛教徒，当遵循佛陀与高僧大德们的教导，抛弃贪执自身，吃饭、穿衣各方面将就能维持身体就够了。我们的身体，应当是将它当成船筏，当成渡脱生死大海的工具。在六道之中，人道众生有听闻修持佛法的最佳条件，是渡越轮回最好的工具，应利用这短暂的人生成办究竟二利事业。

——《入菩萨行广释》