僧伽吒经全文

太多“在乎”,只会觉得永远在受伤害

发布时间:2024-09-06 03:04:38作者:僧伽吒经全文
太多“在乎”,只会觉得永远在受伤害

导语:狡猾的“我”就是那么欺软怕硬。脾气大到自己也控制不了,是可怕的业力使然。嗔恨心的根源就是深深的“我执”,伤人伤己,是前往地狱的种子。既然已经感受到痛苦,就要懂得放开。

对于“我执”,印度的寂天大师概括为“在乎者,多伤害”,非常贴切。如果一个人太过在乎每一个细节,那么任何人的一举一动或每一句话,都会觉得是在针对自己。

现代生活,每天都需要接触很多的人和事,过多的“在乎”,只会让自己感觉永远都在受伤害,总觉得大家都对自己不好,伤害到自己了。其实,这就是心量太小了,小到只够容得下自己。

作为凡夫的我们,总习惯用自己的方式,排除反击所有不喜欢的人、事、物。有人讲了一句你不爱听的话,就希望他立刻消失;有人伤害到你,你马上更强烈地反击。

这样以冤报冤,纠缠下去,相互间得到的伤害只会越来越多,没完没了。有些人脾气很大自己也控制不了,明知道不应该去做的事,可总停不下来,这就是无始以来累积的可怕业力。

嗔恨心就是深深的“我执”在作怪。自私的我,永远忍受不了别人在行为和语言上的挑衅,受不了别人否定自己的观念和想法,会认为自己的领地或安全范围受到了威胁侵犯,这些都是潜意识在自我保护的反应。

无论人还是动物,感受到危险时立刻会把自己最恐怖的一面表现出来,还有很多体积很小的动物,会在瞬间把身体膨胀好几倍,装出凶猛的样子向对方示威。

这些行为,都在展露内心缺乏安全感,生怕受到伤害或侵犯,只能试图通过大吼、大叫或凶狠的模样遮盖内心的脆弱,试图阻止对方伤害自己。

连带着受到最深伤害的人,其实还有自己身边最亲近的人。在陌生人或不是那么亲近的人面前,我们都会伪装得很好,很能控制自己的言行。

其实这也是因为我们心里知道,一旦对陌生人发火,对方立刻会以同样或更为强烈的方式回报自己。

但是面对自己最亲的人,我们往往任性到一点点控制能力都没有,因为我们知道亲人对自己的包容和忍耐是无限的,即使给他们造成很大的痛苦我们也不会受到同样的伤害,所以才会肆无忌惮的爆发。“我”就是那么的狡猾,欺软怕硬。

嗔恨心是把我们带往地狱的种子,把我们好不容易累积的一点点功德全部烧得一干二净。

就好像对一个你善待几十年的人,只需要用一句最恶毒的语言,对方马上就把你之前所有的好完全忘记,只记得这一句伤害他最深的话,因为那句话是带着嗔恨而说,把之前的功德全部烧完了。

喜欢发脾气的人,做完功德,回向一定要勤快些,否则太可惜了,同时也要试着调整,以前天天都发脾气,现在能不能隔一天或一周再发一次,最后变成一个月一次,渐渐就忘记要发脾气了。

此外,爆发过后马上向对方忏悔,对方大部分是能够原谅的,千万不能死要面子,特别是在亲人面前,面子真是一文不值,可我们都小心翼翼捧着面子,但面对把我们带往地狱的坏脾气却可以很奢侈地挥霍,这就是无明和颠倒。

一件痛苦的事情,如果给自己造成伤害了,就应该放下,但很多人却一直揣在怀里,念念不忘。

这就好像有人把你的衣服弄脏了,你为了让别人知道衣服不是你弄脏的而是其他人弄脏的,就一直穿着它,不肯脱下来,尽管还嫌它太臭。人都有这种毛病,特别是别人伤害我们时。

其实,伤害的过程结束后,如果理智一点,这件事可以很快放下,后续的伤害与痛苦就不会再持续下去了。

但大多数时间,我们继续还爱着它,爱什么呢?爱这个伤害,只是为了证明自己被伤害,于是紧紧抱着伤害,念念不忘,不愿放开。

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